送料無料は当ったり前だ!! > アンダーザライト 「やさしく学ぶYOGAアジャストメント 基本アーサナ21選 」 (Adjustment Manual for Yoga Instructors)

.日本初の実践的なYOGAアジャストメントに関する専門書
アンダーザライト 「やさしく学ぶYOGAアジャストメント 基本アーサナ21選 」 (Adjustment Manual for Yoga Instructors)
定価:3780円
日本初の実践的なYOGAアジャストメントに関する専門書

基本となる21のアーサナの指導方法について詳細に記されており、ヨガインストラクターが指導現場ですぐに使えるテクニックが網羅されています。


本書は、国際的なヨガ指導資格発行団体である米国Yoga Allianceの正式認定校「アンダー・ザ・ライト ヨガスクール」の ティーチャートレーニング(ヨガ指導者養成コース)で実際に使用されているテキストです。
2010年12月第二版より、さらにわかりやすく全面改訂しました。